Donnerstag, 30. Juni 2016

Etwas süßes zwischendurch 😍 griechischer Joghurt mit bißchen Mascarpone, schoki -kokusmilch, Zimt und lowcarb Zucker. Dazu paar Erdbeeren 😍#foodporn #skw #nachtisch #lowcarb Aufgenommen mit meinem Instagram Accound


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Mittagsschlaf 😴😴😴 #Snickers #Tiger #cats #Katzen #mittagsschlaf Aufgenommen mit meinem Instagram Accound


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Das aktuelle einsteigerangebot endet heute. Wenn du dich unserer stampin up Familie anschließen möchtest und noch fragen hast, dann melde dich gerne bei mir. am16.7 haben wir übrigens auch wieder großes teamtreffen und du wärst auch herzlich eingeladen 😊 #stampinupdeutschland #stampinupdemo #stampinup #werdedemo #einsteigerangebot #skw Aufgenommen mit meinem Instagram Accound


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Hey meine lieben 😊 Heute abend bestelle ich wieder. Wenn ihr etwas braucht, dann gebt mir kurz Bescheid. Um 20:00 geht die Bestellung raus #stampinupdeutschland #stampinupdemo #stampinup #skw #hemhofen #zeckern #sammelbestellung Aufgenommen mit meinem Instagram Accound


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Dienstag, 21. Juni 2016

Hauptspeise 😍 Sportsmann salat #salat #Abendessen #lowcarb #skw Aufgenommen mit meinem Instagram Accound


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Hmmm lecker Schlafskäse aus dem Ofen 😊😊😊 #Grieche #Vorspeise #skw Aufgenommen mit meinem Instagram Accound


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Wenn es schnell gehen muss. Also ab und an gibt es Ausnahmen. Die fallen dann unter 90/10 😉 #skw #uncleaneating Aufgenommen mit meinem Instagram Accound


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Noch schnell eine Ton in Ton Karte für euch, dann geht's ab zum Dienst. Fällt garnicht auf, dass ich momentan auf die nordlichttechnik stehe oder? 😜 der Spruch ist auch aus dem stempelset "im Herzen".ich wünsche euch einen schönen Tag 😘 #stampinupdeutschland #stampinupdemo #stampinup #imherzen Aufgenommen mit meinem Instagram Accound


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Zum Frühstück gibt es heut wieder chiapudding mit mandelmilch,etwas kokosöl und sommerfrüchtemix. Darüber noch etwas Zimt und mandelstückchen😍 Da ich nicht noch länger warten wollte und der Pudding noch recht weich ist, sind meine Früchte abgetaucht 😉 #frühstück #breakfast #lowcarb #cleaneating #gesundessen #skw#chiapudding Aufgenommen mit meinem Instagram Accound


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Montag, 20. Juni 2016

Selbstgemachte Power bites, wenn die Lust auf naschi da ist 😉 Das Rezept habe ich von #janinainfood #naschi #gesundessen #skw Aufgenommen mit meinem Instagram Accound


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Die fuchsstanze ist eigentlich keine fuchsstanze... Zumindest nicht nur 😉Meine Kundin Steffi ist echt der Hammer. Sie kommt auf klasse tierideen. Den Frosch hat sie jetzt nochmal verfeinert. Aber schaut selbst 😊😊😊 die oberen Tierchen sind von ihr. Die unten rechts habe ich aus dem www nachgebastelt 😉 #stampinupdeutschland #stampinupdemo #stampinup #skw #fuchsstanze #Tierchenauspapier Aufgenommen mit meinem Instagram Accound


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Noch eine Ton in Ton Karte. Der Text ist wieder aus dem stempelset "im Herzen" #stampinupdeutschland #stampinup #stampinupdemo #skw #imherzen Aufgenommen mit meinem Instagram Accound


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Griechischer Joghurt und ole's Müsli heute mal mit Himbeeren und Johannisbeeren 😊#lowcarb #gesundessen #cleaneating #Frühstück #breakfast #skw #foodporn Aufgenommen mit meinem Instagram Accound


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Sonntag, 19. Juni 2016

Mal wieder was kreatives...eine Ton in Ton Karte bestempelt mit dem Spruch aus dem neuen stempelset "im Herzen" #stampinupdeutschland #stampinupdemo#stampinup#skw#hemhofen#zeckern#imherzen#freundschaft#frienship Aufgenommen mit meinem Instagram Accound


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Zum verspäteten Mittagessen gibt es Zucchini Pizza Baguettes 😍 super schnell vorbereitet und in 15 min im Ofen fertig #skw#lowcarb #Zucchinipizzabaguettes#foodporn #mittagessen Aufgenommen mit meinem Instagram Accound


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Meine bisherigen Ergebnisse 😊 Am 1.3.16 habe ich mit 79kg die Reißleine gezogen. 3x1-2std die Woche im Fitnessstudio und lowcarb Ernährung. Waren mega anstrengend. Aber immerhin war ich dann auf 75kg. Dann habe ich am 19.3.16 die kostenlosen 14 tage von sport-starter.de begonnen und danach das intensivcoatsching mitgebracht. Ich kann es jedem nur empfehlen. Ich finde es einfach klasse und Vorallem hat man nach dem intensivcoatsching lebenslangen Zugriff auf alle Infos,Rezepte, Videos und kann sich an ole und sein Team wenden. In welchem Fitnessstudio hat man das schon 😊 Aufgenommen mit meinem Instagram Accound


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Na heute schon Sport gemacht? 😜U.a. Stehen heute bei mir Plankes auf dem Programm 💪 Zähne zusammen und durch. Mit "#disturbed " 🎧 geht es etwas leichter 👍 #Transformation#Sport#fitness #schweinehundüberwinden #zähnezusammenbeißen#traumfigur#bikinifigur#skw#fettgehweg Aufgenommen mit meinem Instagram Accound


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Frühstück 😍 heute gibt's ole's pancakes (sport-starter.de) aber in der schoki Variante mit einem Sommer früchtemix 😊 hmmm 😍 habt ein schönes Wochenende #skw #lowcarb #ole #Pancakes #foodporn #breakfast #traumfigur Aufgenommen mit meinem Instagram Accound


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Samstag, 18. Juni 2016

Hihi,wenn der Schoß besetzt ist dann wird sich halt drüber gelegt ohne Rücksicht auf Verluste 😂😂😂 #Cats #Katze #katzenliebe #Tiger #Kuscheltime #skw Aufgenommen mit meinem Instagram Accound


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Regenbogen 🔆☔ #regenbogen #rainbow #skw #hemhofen #zeckern Aufgenommen mit meinem Instagram Accound


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Das eigentliche Rezept war eine Spargel-lachs-quiche. Ich habe es zu einem spargel-lachs-zucchini-Auflauf geändert. Bin gespannt, ob es schmeckt 😊 #lowcarb #skw #traumfigur Aufgenommen mit meinem Instagram Accound


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Vor lauter Hunger ganz vergessen zu Posten 😂 das war mein Frühstück 😉 griechischer Joghurt mit ole's Müsli und einem früchtemix. War sehr lecker 😊 #skw #lowcarb #frühstück #ole #sportstarter #traumfigur #gesundessen #foodporn #food #breakfast Aufgenommen mit meinem Instagram Accound


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Freitag, 17. Juni 2016

Mein Schatz hat mir Abendessen gemacht 😍 #skw #Abendessen #gesundessen #lowcarb Aufgenommen mit meinem Instagram Accound


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Ein neuer blogbeitrag mit Fotos der letzten Workshop sind online 😊 #Workshop #stampinupdeutschland #stampinupdemo #stampinup #skw Aufgenommen mit meinem Instagram Accound


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So edlich ein paar Fotos der letzten Workshops ;)

Hallöchen meien Lieben,

endlich komme ich mal dazu ein paar Fotos der letzten Workshops zu posten :)

Workshop bei Rosa
Irgendwie habe ich vor lauter quatschen mehr Fotos verbummelt
Aber unsere Projekte und mein Mitbringsel

  

Meine Katalogparty

Unser Projekt in den neuen InColor Farben
Ein bischen Chaos ^^
Ein bisschen Naschen, aber in Low Carb ;)
Tiger immer mit dabei^^
Und nach der Karte wurde der neue Katalog gewälzt  und die Flohmarktkiste geplündert :)
Zum Glück gibt es Workshops, denn sonst würde der Kater nie gestreichelt werden^^
 
Tierischer Workshop bei Steffi

Steffi hatte eine super tolle Idee! Sie hat aus der neuen Fuchsstanze und der Eulenstanze einen super tollen Frosch gemacht
Ist der nicht süüüüß? :D (Das Krönchen und das Papier stammt von einer anderen Firma)
Steffi hat sich sooo viel Arbeit gemacht. Die Getränke waren ein Traum...Alkoholfreier Sekt mit unterschiedlichem Sirup...soo lecker! Und mit dieser Deko schmeckt es gleich noch viel besser. Dankeschön nohmal :)
Am besten stempelt man die Motive in eine Schablone ;)               




Diese Projekte stammen von den beiden jüngsten Mädels. Bei der linken Karte sind die Tierchen nur hinter das weite Papier gesteckt und lassen sich verschieben. Eine super tolle Idee!

Ich finde es immer soo toll welche unterschiedlichen Projekte und Ideen entstehen, wenn es Platz für Freiräume gibt. Das Designerpapier und die Tierchen konnten für die Karte und die Rittersport Verpackung individuell ausgesucht werden :)

So genug für heute, jetzt heißt es ferig machen und dann gehts ab zum Spätdienst.
Viele liebe Grüße Eure